Это персональные тренировки со специальным костюмом, который стимулирует мышцы при помощи микро-импульсов. Методика позволяет задействовать до 90% мышечных волокон одновременно, что значительно повышает эффективность ваших тренировок. Во время тренировки сжигается от 1500 до 3000 калорий что позволяет терять до -15 кг в месяц. При этом нагрузка на суставы и сердце минимальна, что делает такие тренировки безопасными и доступными для большинства.
ЧТО ТАКОЕ ЭМС ТРЕНИРОВКИ?
ПРЕЕМУЩЕСТВА ЭМС ТРЕНИРОВОК ПЕРЕД ДРУГИМИ ВИДАМИ ФИТНЕСА
С собой брать ничего не нужно, все есть в студии. Тренировка проходит в специальном костюме под контролем тренера
КОМФОРТ
Не используются тяжелые веса. Нет нагрузки на суставы, быстрое восстановление после тренировки
Безопасность
Электостимуляция задействует до 90% мышц, что позволяет сжечь до 3000ккал
ЭФЕкТИВНОСТЬ
Одна тренировка длится 20 минут заменяет 2 часа занятий в спортзале
Экономия времени
20 МИНУТ ТРЕНИРОВКИ
В КОСТЮМЕ С ПЕРСОНАЛЬНЫМ ТРЕНЕРОМ
МАССАЖ
СОПРОВОЖДЕНИЕ ПО ПИТАНИЮ
ПОСЕЩЕНИЕ SPA-КАПСУЛЫ
ИЛИ СТРЕТЧИНГ
01
02
03
04
ПРОГРАММА ТРЕНИРОВКИ
ПЛАН ДЕЙСТВИЙ ПРИ ЭМС ТРЕНИРОВКАХ
ПОДГОТОВКА
Проводим диагностику состав тела и вашей физической подготовки
ПРОГРАММА
Разрабатываем индивидуальную программу набора мышечной массы или похудения
ПИТАНИЕ
Подбираем индивидуальную программу питания
для поддержания результата
для поддержания результата
ТРЕНИРОВКИ
Тренировки один на один с тренером, контроль прогресса
ВИЖУ ЦЕЛЬ НЕ ВИЖУ ПРЕПЯТСТВИЙ
Начни свой путь к идеальному телу уже сегодня
Сайт использует cookie-файлы и сервис сбора метрических данных его посетителей.
Оставаясь на сайте, вы соглашаетесь с использованием данных технологий.
Оставаясь на сайте, вы соглашаетесь с использованием данных технологий.