Персональные 20-минутные тренировки, которые заменяют 3 часа в тренажерном зале
+
3000 ккал за одну тренировку
FITNGO СТУДИЯ ЭФФЕКТИВНЫХ ТРЕНИРОВОК
EMS-фитнес — это персональные тренировки со специальным оборудованием, которое стимулирует мышцы при помощи микро-импульсов. Во время занятия работают 90% мышц тела, повышается скорость кровообращения, активизируется обмен веществ, улучшается регенерация организма. Полноценная тренировка длится 20 минут, сжигается от 1500 до 3000 калорий. что позволяет терять до -15 кг в месяц.
20 минут тренировки массаж в конце тренировки сопровождение по питанию посещение SPA-капсулы или стретчинг
ПРОГРАММА ТРЕНИРОВКИ
ПОЧЕМУ МЫ?
01
ПРОФЕССИОНАЛИЗМ
Все тренеры имеют образование в области спорта и прошли сертификацию EMS тренера
02
ЛУЧШЕЕ ОБОРУДОВАНИЕ
Мы единственная студия работающие на лучшем европейском оборудовании 3го поколения Easy Motion Skin, по методике разработанной создателями
03
ПРЕМИАЛЬНЫЙ СЕРВИС
Тренировка 1 на 1 с тренером, все необходимое для занятий есть у нас, после тренировки посещение кедровой СПА-капсулы
ТОЛЬКО У НАС
ИННОВАЦИОНЫЙ МЕТОД ТРЕНИРОВОК
+
+
+
БЕСПРОВОДНОЕ НОВЕЙШИЕ ОБОРУДОВАНИЕ
+
К НАМ МОЖНО С ДЕТЬМИ
ПОСЛЕ ТРЕНИРОВКИ ПОСЕЩЕНИЕ МАССАЖА, РАСТЯЖКИ ИЛИ СПА-КАПСУЛЫ
ПЛАН ДЕЙСТВИЙ ПРИ EMS-ТРЕНИРОВКАХ
Проводим диагностику состав тела и вашей физической подготовки
Разрабатываем индивидуальную программу набора мышечной массы или похудения
Подбираем индивидуальную программу питания для поддержания результата
Все тренировки проходят под присмотром профессионального тренера
ПЛАН ДЕЙСТВИЙ ПРИ EMS - ТРЕНИРОВКАХ
Приходите и убедитесь в эффективности EMS-тренировок С собой брать ничего не нужно, все выдаем на месте, после тренировки воспользуйтесь современной душевой, и насладитесь кедровой фито-бочкой.
ПРОБНЫЙ TEST-DRIVE
Воспользуйтесь пробной test-drive тренировкой
ДРУГИЕ УСЛУГИ
SPA капсула \ Фитобочка – уникальный природный метод оздоровления, который защитит Вас от многих болезней, снимет усталость и наполнит жизненной энергией
Растяжка (стретчинг) – необходимое для тела упражнение, позволяющее мышцам и связкам приобрести гибкость, эластичность. Она приводит весь организм в тонус. Проблемы с позвоночником зачастую можно решить с помощью стретчинга – растягивание спины улучшает кровообращение в позвонках, обменные процессы в суставах, снимает боль; в целом выполняет как профилактическую, так и лечебную функцию.
СПА-КАПСУЛА, КЕДРОВАЯ ФИТОБОЧКА
РАСТЯЖКА, СТРЭТЧИНГ
ПОЛЬЗА ОТ РАСТЯЖКИ ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ МУЖЧИН
Для сильного пола растяжка играет не менее важную роль – мышцы эффективней развиваются и укрепляются После нагрузок растяжка действует на мышцы расслабляюще и успокаивающе. Стретчинг нормализует работу репродуктивной системы мужского организма вследствие улучшения кровообращения в тазобедренной области. Не стоит забывать и о психологическом воздействии – растяжка расслабляет, снимает стресс.
При регулярных занятиях стретчингом выравнивается осанка, уходит скованность из мышц, что придаст вам и вашей походке легкость и уверенность в движениях. Растяжка улучшает кровообращение, в том числе и в области таза. Поэтому она рекомендуется девушкам и женщинам, испытывающим болезненные ощущения во время менструального цикла, а также тем, у кого он нарушен
Внешний вид кожи напрямую зависит от обменных процессов, происходящих в вашем организме. Растяжка улучшает кровообращение, повышает метаболизм. За счет ускоренной микроциркуляции крови (при ежедневных занятиях) кожа подтягивается и становится более упругой. Не знаете, как избавится от целлюлита? Стретчинг – отличный и эффективный способ подкорректировать свою фигуру.